ココケアはストレッチで、体の痛みや歪みなどお悩みを改善する安城市のストレッチ専門店です。

皆さんこんにちは！CocoCare店長です

お客様に「昨日の台風大丈夫だった？」と聞かれましたが、、
大丈夫じゃなかったです

また浸水してしまいました
今回これで３度目です

玄関の外に土嚢をかったのですが、激しい横殴りの雨で土嚢の上に水が溜まり、
その隙間から浸水してしまったのです
急遽、内側からまた新たに土嚢を積んでなんとか浸水を食い止めましたが、
床が水浸しになった為、カーペットを全部剥がし、また貼り直しました

前回の台風の時は、壁の隙間からも雨漏りしてて、部屋の中も濡れてしまいました
なのでホームセンターに行って、『コーキング材』を買ってきました。

コーキングにはコーキングガンが無いと使えないのに、そんな事を知らない私はコーキングしか買ってきませんでした。
だから手でいくら絞っても、先からコーキングが出てくる筈もなく、、
私は何を思ったか、エイッと足で踏んでしまい、、、

その結果、コーキングが出ました底の部分が破れて、反対側からブシュッと
はい、大惨事になりましたよ
知らないってコワいですね(笑)

その後、またホームセンターへ行って、コーキング材とコーキングガンを買い直しました
そしてガンを使い、無事に補修作業が完了しました

おかげさまで今回は部屋の雨漏りはありませんでしたよ
次回の台風対策は、『土嚢の上から雨が入らないようにビニールシート敷いてテープで固定すること』です。

こうやって、失敗しながら人は成長していくのですね
何でも勉強、毎日が勉強です

失敗を糧にする前向きな店長でした

みなさん　こんにちは！スッタッフの近藤です
いつもココケアにご来店くださり、誠にありがとうございます

最近はだいぶ涼しくなってきましたが、体調など崩したりしていないですか？
疲れをためすぎたり、していないですか？？
疲れたとき、または定期的なケアにココケアをご利用くださいませ

さて、今回のブログのテーマは「どんなコースがよいか悩んでいる方へ」です。

はじめての方には、おまかせ120分をおススメしております。当店のメインであるストレッチが、お任せ120分コースは　なんと　ボディストレッチとアロマストレッチの両方を体験する事ができます。初めて受けられる方は、「ホームページをみました」と会計の前に言ってくださった方は、1500円割り引きになっております。

12：00～17：00までにご来店の方は昼割りでと言っていただけますと、ボディストレッチ60分が3900円、アロマストレッチ60分が4900円になります。
※例えば、ボディストレッチ60分とアロマストレッチ60分との組み合わせや、ボディストレッチ60分をダブルにしたり、アロマストレッチ60分のダブルもできますよ

また、ものすごく硬い方には定期的なケアをおススメしております。最初の方は1週間に一回のペースできていただいて、柔らかくなってきたら2週間に1回ぐらいのケアがおススメです。
当店でストレッチでほぐされながらも、ご家庭でできるストレッチもご提案しておりますよ
毎回長いコースではなくても、今回は、オイルコース、今回はボディコース、お任せコースといったように、その時のお客様の身体にあわせてこちらからご提案させていただきますので、遠慮なくご相談くださいませ。

毎週みえているお客様で自分でもストレッチをされたり、当店でストレッチを受けられて柔らかく変化されている方もみえます＾＾　少しでも今の状態よりも楽になるように　ココケアのスタッフは　学びを大切に　頑張ってまいりますのでよろしくお願いいたします。あなたの　身体の辛いところ、どんな事で困っているのかお聞かせくださいませ
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この前、お休みの日に近藤はどうしてもアロマ60分をやってもらいたくて、色々なお店に電話しましたが、定休日であったり、予約がいっぱいであったり、自分の都合の悪い時間に予約可能ということでアロマ60分は諦めました。やっぱり、あらかじめ予約しておくのが大事ですね(;^_^と思い知らされました

なので、翌日店長にお店でアロマ120分をやってもらいました。90分ぐらいで考えていたのですが、120分のお任せコース
うつ伏せの背中とストレッチ、背中のほぐしをシッカリしてもらってからのオイル、その後、脇のほぐしをしてもらい、首のオイル、脚のストレッチをしてもらってからのオイルでした。それで120分

もし、これに、脚のうつ伏せも入れていたら、お任せ150分はいるということになります！！本当に硬い場合はお任せ150分はいるという事ですね～！

すごく硬いかたは、ほぐしておいてからオイルをしていくと本当にほぐれていきます。
店長の手は本当に温かく、手や膝からもあたたたかいエネルギーが伝わってきて、まるで背中が温泉に浸かっているかのようでした
最初は冷えていた身体も終わったころにはポカポカになりました

店長の手も近藤の手もとっても温かいので是非受けに来てくださいね
終わった後は、動きまで機敏になり、シャキンとして、背中のコリがとれたことで姿勢までもよくなっておりました。

普通にオイルでトリートメントを受けるよりも、お任せコースではほぐしも入れられますのでしっかりとほぐれ、さらにストレッチ、さらにオイルで、老廃物を手の温かさや圧を感じていただきながらしっかりとながしていくことができます

今、自分の身体の状態がどんな状態で、どんな風に変化していくか感じていくのも楽しいと思いますし、どのコースを何分ぐらいやっていくと身体がしゃきんと楽になるのか知っていくのも楽しいと思います

　ではでは、ココケアで皆さんにお会いできる事を心よりお待ちしております

　ｂｙ.近藤　　

こんにちは！最近、シュガースクラブにハマってる店長です

シュガースクラブって何と思われる方へ、
ピーリングで角質をオフすることはターンオーバーのサポートになりますが、特に敏感肌の人などは負担が強いイメージもあるでしょう。
肌に優しい角質除去の方法の一つが『シュガースクラブ』です。

【シュガースクラブの効果】
砂糖には高い吸水力と保湿力、浸透力が備わっています。
お肌に潤いを与えて柔軟性を高め、しっとりとして滑らかな肌へ導くことができます
くすみやゴワツキを解消するためには古い角質を取り除く必要があります。
シュガースクラブを行った後の肌は浸透力が高まっており、化粧水や美容液などの成分もより効率良く得ることができるでしょう

と、いうわけで“シュガースクラブソープ”を作ってみましたｗｗｗ

<材料>
・甜菜糖
・ココナッツオイル
・天然固形石鹸
・精油（ローズオットー、ゼラニウム）

<使用箇所>
☆初めて使用する場合は肘・ひざ・かかとなど、角質の多い箇所からお試しください
※砂糖の粒が荒いので、お顔には使用しないでください。

<使用方法>
①肌を濡らした状態にします
できればぬるま湯を使ってください。

②シュガーソープをお肌の上でやさしく転がすようになじませていきます。
お砂糖のつぶつぶがなくなるまで軽く円を描くようにマッサージし続けてください。
水分と体温でお砂糖溶け出してお肌に浸透していきます。

③そのまま数分放置しておきます。２分ぐらいでＯＫですが、放置する時間が長いほど、肌も保湿効果がアップするようですよ。

④その後、ぬるま湯ですすぎ洗いをします。水分をタオルで優しくふき取って終わりです。

※砂糖の粒は角ばっていますので、肌に強くすりつけますと、せっかく肌に優しいはずがかえって傷つけてしまうことがあるので気を付けましょう。



みなさんにも是非体験していただきたいので、今回手作りシュガーソープのサンプルを先着２０名様にプレゼントいたします

興味のある方は、ココケア店舗にてお尋ねくださいませ
通常サイズのシュガーソープも限定５個にて店頭販売しておりますので、お気軽にお申し付けくださいね

でわでわ